Массаж мешочками с крупами
Один из самых древних видов массажа - массаж мешочками с крупами. При проведении процедуры используются мешочки, наполненные особыми сортами риса или других круп, с добавлением различных лекарственных растений и ароматических трав. В некоторых случаях рецептуру смеси подбирают индивидуально, под конкретного клиента и решаемые проблемы.
Смесью из крупы и трав наполняют льняные или хлопковые мешочки, которые затем распариваются или кипятятся в отваре лекарственных трав, молока, сыворотки, лечебного масла, после чего прикладываются к телу.
Действие массажа мешочками сочетает мягкое прогревание мышц и суставов, с элементами ароматерапии и акупрессуры, массажем мышечной и соединительной ткани. В дополнение к прогреванию в данной процедуре важным является воздействие активных ингредиентов, содержащихся в мешочке.
Обычно массаж проводится следующим образом. Сначала вдоль спины проводят несколько поглаживающих движений горячими мешочками. Затем мягкими растирающими и прессующими приемами массируют мышцы и проблемные зоны, после чего следует надавливающие и вращательные воздействия на биологически активные точки и работа с суставами. Вы почти не заметите момент, когда в массаж подключаются непосредственно руки и пальцы массажиста. По мере охлаждения мешочков длительность контакта с кожей увеличивается, повышается интенсивность массажных движений и эффективность проникновения травяных экстрактов в кожу. Во время массажа Вы погружаетесь в сладкую дремоту, согретые и окутанные необыкновенным ароматом.
В некоторых СПА-центрах при проведении массажа используется так называемая волновая техника. Непрерывная глубокая волна, с одной стороны, сразу расслабляет и снимает напряжение, а с другой, - сообщает массажисту информацию о тех блоках, которые существуют в теле человека. Этот очень эффективный (одновременно диагностический и терапевтический) прием позволяет задействовать глубокие мышцы.
Результатом процедуры является не только исчезновение мышечного напряжения и локальных болей, но и активизация крово- и лимфообращения, улучшение подвижности суставов и связок. Органы и ткани насыщаются кислородом, усиливается капиллярное кровообращение и обмен веществ, быстрее выводятся шлаки и токсины. Кроме того, аромат трав улучшает психо-эмоциональное состояние, помогает избавиться от последствий стресса, приводит к гармонии душу и тело. Во время процедуры возникнет чувство успокоения и полного расслабления. Воздействие тепла мешочков и лечебных масел снимает энергетические блоки, улучшает состояние кожи, питая и смягчая ее. Эффективно удаляет омертвевшие частички и активизирует процесс регенерации клеток. В результате - сияющая и здоровая кожа!
СПА-центры применяют данный вид массажа в программах оздоровления и релаксации, детоксикации и снятия стресса, лечения целлюлита, заболеваний мышц и суставов.
В зависимости от решаемых задач данный вид массажа применяется либо курсом, либо одноразово. Процедура прекрасно сочетается с другими видами массажа, бальнео- и талассотерапией, водными процедурами и обертываниями. Продолжительность массажа от 30 до 90 минут. Процедуру следует проводить как минимум через час после еды. После массажа необходим 20-30 минутный отдых.
Противопоказания: острые воспалительные процессы любой локализации, кожные заболевания, купероз, открытые раны, инфекционные заболевания, повышенная температура тела, астма, аллергия на применяемые компоненты, расширение вен, склонность к тромбозу, интенсивные менструации, беременность, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, повышенное артериальное давление, онкологические и гинекологические заболевания, остеопороз, наличие протезов (например, тазобедренного или коленного сустава).
|
