Танцевальный массаж
Танцевальный массаж объединяет грацию танцора и целебное искусство прикосновения. Его принципиальное отличие от других систем массажа в пластичности, использовании свободных и плавных движений.
Со стороны он напоминает красивейший танец массажиста над телом человека, при котором он выполняет, казалось бы, простое непрерывное поглаживание. Сначала его руки легко и спокойно скользят по коже, не сдвигая ее в складки. Постепенно движения становятся более глубокими и выполняются в различных направлениях. Эти поглаживающие движения очищают эпидермис от роговых чешуек, остатков секрета потовых и сальных желез, что активизирует дыхательную функцию кожи, улучшает трофику, усиливает обменные процессы, снижает возбудимость кожных рецепторов, способствуя нервному и мышечному расслаблению. Усиливается микроциркуляция крови и лимфы за счет открытия резервных капилляров. Затем спокойно и медленно, не причиняя боли, с помощью длинных скользящих движений растягиваются и разрабатываются суставы, благодаря чему улучшается эластичность связок и мышц, активизируется питание тканей, снимается мышечное утомление, увеличивается свобода движений.
Танцевальный массаж оказывает успокаивающее действие на нервную систему, это снижает эмоциональную возбудимость и способствует мышечному расслаблению, активизирует работу сосудов кожи, повышает ее упругость и эластичность. Используемые при массаже ароматические масла способствуют глубокому расслаблению, снятию напряжения и стресса, восстановлению энергетического баланса, повышению физической работоспособности и жизненного тонуса.
Продолжительность массажа около 90 минут.
Танцевальный массаж прекрасно сочетается с пилингом тела, различными обертываниями и ваннами.
СПА-центры включают данный вид массажа в программы оздоровления, очищения, омоложения организма, снятия стресса.
Противопоказания: тяжелые инфекционные заболевания, заболевания внутренних органов в острой стадии, нервно-психические заболевания, беременность, критические дни, аллергические реакции на применяемые масла.
|
